***老年护理院来电咨询

能，是指由于意外伤害或***导致身体或精神上的损伤，导致生活或社交能力的丧失。按照国际通行标准，吃饭、穿衣、上下床、上厕所、室内走动、洗澡6项指标，一到两项“做不了”的定义为“轻度失能”，三到四项“做不了”的定义为“中度失能”，五到六项“做不了”的定义为“重度失能”。在选择护理院的时候要考虑到老人的具体需求，如果说老人身体健康但自己在家孤独，那就在选择护理院的时候侧重于***这一块；

那么老年人应该怎样护理呢？护理的措施如下：应当戒烟戒酒，很多老年人应该都有吸烟喝酒的习惯，其实在平时少量的喝酒是可以起到******的作用的，但是长时间大量的吸烟喝酒对身体造成的危害，相信大家都应该是知道的。所以老年人一定要戒烟戒酒，同时还要控制饮食，在平时一定要多避免吃高胆固醇和高脂肪以及高盐的食物。

老年护理以外的预防:

　　1. 增强体力锻炼

　　经常参加运动锻炼的老年人跌倒发生率低。长期坚持适当的体育运动，提高运动系统功能，增强肌肉的活动耐力和关节的灵活性，提高平衡和协调能力，预防跌倒。

　　2. 去除环境***因素

　　创造安逸的老人居室环境，应在设计上尽量减少台阶和门槛，地面采用防滑材料，台阶有防滑踏板，地毯不要松弛或卷起，随时保持地面干燥无水迹、无杂物，避免在打蜡或用水拖过的地面走动；

　　浴室、楼梯、走廊过道应有扶手，有适宜的照明设备；

　　家具摆放要适当，床和椅子的高度适宜，上下轮椅时应锁定轮子；

　　老年人穿的鞋大小合适，鞋底不宜过厚，粗糙防滑。

　　行动不便的老人应配备适宜的助步器，并放置在固定的位置便于取用，视力不佳的老人应配备老花镜。